Perfectionnement
À télécharger :
- Body scan
- Faiblesse de caractère
- Relaxation et visualisation créatrice
- Le contrôle des émotions
- Exercices pratiques de concentration et d'entraînement mental
- Relaxation rapide contraction-détente avec prise de conscience
- Les besoins nutritionnels propres aux femmes athlètes
- La flexibilité de performance