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Atelier Nutrition – Gestion du poids et régimes

Atelier Nutrition – Gestion du poids et régimes

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Places disponibles : 41
Date
Date(s) - 04/01/2020
12:30 - 13:45

Emplacement
Centre national d'entraînement - INS Québec

Catégorie Aucune catégorie


Date : 4 janvier 2020 de 12h30 à 13h45

Lieu : INS Québec, salle de formation

Date limite d’inscription : 26 décembre 2019

 

Dans le cadre du Stage d’hiver 2019-2020, nous offrons une formation gratuite d’une durée d’une heure sera offerte aux entraîneurs. Cette formation sous forme d’un dîner-conférence sera présentée par M. Erik Sesbreno. M. Sesbreno est le nutritionniste en chef de l’Institut national du sport du Québec et travaille avec certains de nos athlètes membre de l’équipe du Québec.

L’objectif de cette formation est d’outiller les entraîneurs concernant la gestion et la perte de poids. Différents sujets y seront abordés :

  • Perte de poids avant une compétition
  • Dangers des régimes Yo-Yo
  • Nouveautés à la mode
  • Recommandations concernant le % de poids à viser en saison. Quand est-il préférable de changer de catégorie de poids?
  • Politique de gestion du poids pour les athlètes de l’équipe du Québec
  • Autres
  • Période de questions

Cette formation permettra d’obtenir 1 (un) point de formation continue auto-déclarée. Pour toutes questions à ce sujet, contacter M. Patrick Vesin. Cette formation est obligatoire pour tous les entraîneurs CRD/CED.

Possibilité d’acheter une boîte à boite repas afin de prendre votre dîner pendant la conférence :

  • Coût : 13.95$+taxes
  • 3 choix possibles de boîtes sandwichs (Nous devons commander un minimum 4 boîtes à lunch du même type, lors de notre commande finale)

Politique de remboursement : Aucun remboursement possible après le 26 décembre dû à la période des fêtes et date limite pour la commande de boites à Lunch.

Inscriptions

Les réservations pour cet événement sont fermées.