L’apprentissage des chutes pour les personnes âgées.

L’apprentissage des chutes pour les personnes âgées : à l’usage des entraîneurs

Afin de vous aider dans la pratique des cours pour l’apprentissage des chutes auprès des personnes âgées, voici un extrait du livre de Benoit Séguin.
Le livre complet peut encore se trouver chez quelques libraires :

Des vidéos démonstratives des différentes techniques sont disponibles sur la chaîne Youtube de Judo-Québec et celle de Benoit Seguin.