Le judo est un mode de vie. Tout en développant des qualités physiques, il met aussi en valeur des qualités psychologiques et sociales. Ces dernières vont aider le judoka à faire face[...]
Une personne qui a une connaissance du judo, peut également l’utiliser comme méthode de défense. L’autodéfense, c’est l’art de réagir spontanément à une attaque. Dans certaines[...]
Le premier combattant appelé porte un ceinturon rouge, le deuxième un blanc. Ce ceinturon est attaché par dessus la ceinture traditionnelle. À quoi servent-ils? Les projections se font parfois[...]
Les méthodes d’entraînement en judo sont conçues pour aider le judoka à progresser et à développer ses habiletés. Le pratiquant apprend ainsi à connaître les principes fondamentaux du[...]
Pour avoir un maximum de plaisir, il est essentiel d’apprendre à maîtriser l’art de la chute. Il existe trois (3) catégories de chutes : La chute arrière : Elle consiste à se laisser[...]
Celui qui débute en judo reçoit une ceinture blanche. Les autres couleurs de ceinture portées ensuite correspondent au degré d’amélioration dans la pratique du judo. À l’origine, au Japon,[...]
Le salut dans les arts martiaux tels que le judo est une tradition. Il indique que le judoka commence son activité avec une intention pure et le respect des autres. Il est une marque de[...]
Le dojo n’est pas un simple gymnase. C’est un endroit où on y développe sa condition physique mais aussi ses qualités d’être humain. L’atmosphère du dojo est donc très importante. Le[...]
La tenue vestimentaire utilisée en JUDO s’appelle un JUDOGI. Le pratiquant revêt une veste et un pantalon fabriqués avec du coton solide. La veste est tissée de façon plus épaisse que le[...]
Le JUDO utilise un grand nombre de techniques. À l’origine elles étaient utilisées dans un but guerrier. Il existe quatre (4) catégories principales : Les projections : à partir de la[...]
Il est né dans une famille de commerçants prospères. Jeune, il est à la fois attiré par les sports modernes comme le baseball mais aussi par les arts martiaux. De faible constitution, il se[...]
Le judo moderne tel qu’on le connaît aujourd’hui provient de manières de combattre très répandues dans le Japon du 16ième siècle. L’ancêtre du judo est le ju-jitsu. C’était un art[...]
