Cliquez ici pour connaître les billets gagnants de 2014 Suite à la baisse constante de la participation des clubs à la campagne provinciale d’auto[...]
Dojo : lieu où se pratique le judo. Hajime : commencez. Judo : voie de la souplesse. Judogi : tenue de judo. Judoka : celui ou celle qui pratique le judo. Kata : suite de techniques[...]
Le judo est un mode de vie. Tout en développant des qualités physiques, il met aussi en valeur des qualités psychologiques et sociales. Ces dernières vont aider le judoka à faire face[...]
Une personne qui a une connaissance du judo, peut également l’utiliser comme méthode de défense. L’autodéfense, c’est l’art de réagir spontanément à une attaque. Dans certaines[...]
Le premier combattant appelé porte un ceinturon rouge, le deuxième un blanc. Ce ceinturon est attaché par dessus la ceinture traditionnelle. À quoi servent-ils? Les projections se font parfois[...]
Les méthodes d’entraînement en judo sont conçues pour aider le judoka à progresser et à développer ses habiletés. Le pratiquant apprend ainsi à connaître les principes fondamentaux du[...]
Pour avoir un maximum de plaisir, il est essentiel d’apprendre à maîtriser l’art de la chute. Il existe trois (3) catégories de chutes : La chute arrière : Elle consiste à se laisser[...]
Celui qui débute en judo reçoit une ceinture blanche. Les autres couleurs de ceinture portées ensuite correspondent au degré d’amélioration dans la pratique du judo. À l’origine, au Japon,[...]
Le salut dans les arts martiaux tels que le judo est une tradition. Il indique que le judoka commence son activité avec une intention pure et le respect des autres. Il est une marque de[...]
Le dojo n’est pas un simple gymnase. C’est un endroit où on y développe sa condition physique mais aussi ses qualités d’être humain. L’atmosphère du dojo est donc très importante. Le[...]
La tenue vestimentaire utilisée en JUDO s’appelle un JUDOGI. Le pratiquant revêt une veste et un pantalon fabriqués avec du coton solide. La veste est tissée de façon plus épaisse que le[...]
